Marva Ohanian. Čistenie tela. 4 kroky

Choroba

Nájdenie úplne zdravého človeka v modernej realite je pravdepodobne nemožné. Ale zdravý životný štýl sa postupne stáva čoraz populárnejším. Správna výživa, pobyt na čerstvom vzduchu, telesná výchova, predchádzanie zlým návykom - to sú základy udržiavania zdravia. Tieto činnosti by mali zahŕňať pravidelné čistenie tela z jedov a trosk. Nahromadené toxíny v črevách a organických nečistotách sťažujú dokončenie tela. Odtiaľ sa objavujú viaceré zdravotné problémy:

  • Imunita klesá
  • Chronické ochorenia
  • Existujú problémy v práci vylučovacích orgánov (pečeň, obličky, črevo)
  • Objavuje sa chronická únava a nespavosť.
  • Zdravie vlasov a pokožky sa zhoršuje.

Na boj proti škodlivým ložiskám musíte telo vyčistiť. Spôsob čistenia tela podľa Marve Ohanian vám umožňuje, aby bol tento proces čo najúčinnejší, pričom je k dispozícii pre domáce použitie.

Systém Marvy Vagarshakovny Oganyan na čistenie tela

Základným faktorom pri očistení tela podľa metódy Marvah Ohanian je odmietnutie jesť určitý čas. Pôst nie je úplne navrhnutý. Počas celého obdobia čistenia je potrebné brať fyto infúziu a čerstvo vylisované šťavy na udržanie tela. Oganyan systém čistenia obsahuje okrem pôstu pravidelný strih a hladký vstup a výstup vegetariánskej stravy. Dĺžka pôstu sa môže pohybovať od siedmich dní - pre začiatočníkov, s následným zvýšením v priebehu 21 dní a 42 dní. Koncepcia spoločnosti Marwa Warshagovna je založená na využívaní iba prírodných zložiek a mobilizácii telesných rezerv.

Na očistenie tela podľa Marvy Ohanianovej je potrebné prísne dodržiavať všetky odporúčania. Na tom závisí pohodlie osoby v priebehu očisty a konečný výsledok zákroku. Jedným z pravidiel je jasná denná rutina, ktorá je potrebná na synchronizáciu prirodzených biorytmov s ľudskými biorytmami. Mimoriadnu pozornosť treba venovať časom na spanie. Ohanyan odporúča zaspať najneskôr do 21:00 a spať 8-9 hodín. Počas spánku sa telo opiera a mozog, bez toho, aby bol rozptyľovaný vonkajšími podnetmi, spracováva informácie z vnútorných orgánov. Tak sa dosiahne potrebná rovnováha pre telo.


Pre plný spánok, musíte sa vzdať sledovanie televízie a počítačových informácií vo večerných hodinách. Nahradiť tieto triedy by mali byť denné hodiny prechádzky za každého počasia.
Prípravná fáza na očistu zahŕňa zmenu normálnej stravy pre vegetariánov. Jeden týždeň pred začiatkom používania metódy Marwa by sa mal prejsť na potravu rastlinného pôvodu, aby sa chránili črevá pred procesmi fermentácie, ktoré sú spôsobené ťažkými potravinami.

DÔLEŽITÉ: Počas čistenia je zakázané užívať akékoľvek lieky.

Čistenie Marve Ohanian je dlhý proces. Vedenie kurzov trvá od 12 do 24 mesiacov s prestávkami, počas ktorých by ste sa mali držať vegetariánskej stravy.

DÔLEŽITÉ: starostlivo preštudujte metódu Marvah Ohanian. Ak chcete začať čistenie tela len po predchádzajúcej konzultácii s lekárom. V prítomnosti chronických ochorení orgánov tráviaceho systému, podstúpiť potrebné vyšetrenie.

Byliny odporúčané Marvoy Ohanyan.

Čistenie tela infúziou

Ak chcete získať infúziu, ktorá bude musieť byť spotrebovaný na hladné dni, je potrebných štrnásť sušených bylín. Všetky suroviny sa dajú ľahko získať v lekárni a pripraviť si zbierku na čistenie. Počas pôstu sa vyžaduje jedno balenie každej trávy. Spolu - 700 gr. rastlinných surovín.

Zeleninové prísady musia byť dobre premiešané. Na prípravu dennej dávky lieku budete potrebovať šesť lyžíc suchej zmesi na varenie s tromi litrami vriacej vody. Dve štvrtiny hodiny trvať na tom, potom filtrovať kvapalinu a stlačiť suroviny.

Výsledný nápoj sa konzumuje raz za hodinu pri 200-250 ml, s pridaním medu (2 lyžičky) a citrónovej šťavy (3 polievkové lyžice). Viburnum bobule alebo brusnice bude kompletná náhrada za šťavu.

Byliny na zber zoznamu:

  • majoránka
  • mäta
  • skorocel
  • Melissa
  • šalvia
  • Trikolorná fialová
  • podbeľ
  • krídlatka
  • harmanček
  • rebríček obyčajný
  • vres
  • Bobkový list
  • chvost koňa
  • Medvedica.

Kolekcia by mala piť vo vyhrievanej forme.

Stupeň 1 systému Oganyan.

Čistenie tela laxatívom

Po týždňovej vegetariánskej strave, a potom, ako pôjdete priamo k hladnej strave, sa črevá vyčistia. Odporúča sa používať anglickú soľ (magnéziu) ako preháňadlo: 50 gramov prášku na 200 ml teplej vody so šťavou z citrónu. Ak máte gastritídu, pankreatitídu alebo vred, laxatívna magnézia by mala byť nahradená ricínovým olejom (3 polievkové lyžice.) Alebo suché listy varu, varené vo výške 2 polievkové lyžice. pohár vriacej vody.

Preháňadlo by sa malo vypiť po 18:00, ale najneskôr do 19:00. Ďalej na hodinu ležať na pravej strane fľaše s teplou vodou. V rovnakom čase každú štvrťhodinu na použitie infúzie v kombinácii s medom a citrónom. Potom je tu hodinu chôdze pred spaním.

DÔLEŽITÉ: Počas laxatívy nalačno sa má užívať týždenne.

Pre osoby s nadváhou sa odporúča zvýšiť dávku magnézie alebo sena o jeden a pol krát, a nie jeden večer, ale tri v rade.

Krok 2 systému.

Klizmirovanie

Nasledujúci deň po ukončení prvého stupňa čistenia v piatej ráno sa črevá vyčistia rektálnou metódou. Sodný roztok sa používa na klystír: dve čajové lyžičky morskej soli a jedna čajová lyžička hydrogenuhličitanu sodného (sóda) sa zriedia dvoma litrami vody, ktorých teplota by mala zodpovedať telesnej teplote.

Uvoľnenie by sa malo uskutočniť trikrát, striedavo s uvoľňovaním čreva. Po poslednom klystýri, horúcu sprchu 15-30 minút. Ranné rektálne čistenie sa vykonáva denne počas prvého týždňa pôstu. Od druhého týždňa sa orezávanie vykonáva každý druhý deň. V treťom týždni - raz.

Krok 3

Zavedenie šťavy

Prvé tri dni šťavy sa neodporúča. Mal by piť len bylinné infúzie a trochu vody. Na štvrtý deň sa dve alebo tri poháre bujónu nahradia 500 - 700 ml grapefruitovej šťavy a melónu. Počnúc piatym dňom postupne zvyšujte pomer šťavy a infúzie na 50% až 50%. Môžete použiť ovocné šťavy:

  • Cmorodina
  • Čučoriedky.

Od desiateho do jedenásteho dňa je dovolené piť šťavu z jabĺk, koreňových plodín a kapusty. Množstvo infúzie by malo byť najmenej 50% všetkej tekutiny vypitej denne.

Krok 4

dutín

Od tretieho týždňa aplikácie Ohanian systému, nosné priechody začnú byť vyčistené. To si bude vyžadovať šťavu z cykloménových hľúz. Tento závod je možné zakúpiť v škôlke záhradných rastlín. Šťavu vyžmýkajte z hľuzy a zrieďte vodou 1:10. Kopanie v prijatom roztoku by malo byť trikrát denne pred konzumáciou vývaru, na kvapku v každom prsníku. Odkvapkávajte v horizontálnej polohe tela a vracajte mu hlavu. Po tom, 5-7 minút ľahnúť.

DÔLEŽITÉ: Pri tejto terapii sa z nosa dostane veľa nahromadeného hlienu. Jeho prítomnosť vyvoláva rozmnožovanie baktérií a vírusov.

Správny prechod z pôstu na vegetariánsku stravu

Počas prvých štyroch dní, bez prestania piť infúziu, by ste mali jesť ovocné pyré a čerstvo vylisovanú zeleninovú šťavu trikrát denne. Na piaty deň sa do diéty pridávajú šaláty zo surovej zeleniny, rozomleté ​​na kombajne a čerstvé zelené. Odporúča sa ochutiť šalát s citrónovou šťavou.
Zelenina môže byť použitá. Na túto diétu by mala stráviť desať dní.

Dva týždne po začatí pôstu je dovolené doplniť diétu dusenou alebo varenou koreňovou zeleninou a kapustou, ako aj rastlinným olejom (najlepšie olivy lisované za studena). Jedzte jeden surový žĺtok denne. Nejedzte vajcia. Po piatich až šiestich týždňoch sa cereálne pokrmy a malé množstvo masla alebo kyslej smotany zavedú do stravy (tieto mliečne výrobky sa odporúča použiť aj v poľnohospodárskych produktoch).

Potraviny vylúčené:

  • mäso
  • ryby
  • Pekárske výrobky
  • Cukor.

DÔLEŽITÉ: Obmedzenie príjmu soli. Povolený chlieb z pšeničných otrúb bez domácej droždie.

O tri mesiace neskôr by ste mali opakovať očistu tela, tentoraz - sedem dní. Podľa Ohaniana by sa čistenie malo vykonávať aspoň dvakrát ročne. Takto pripravený organizmus bude poistený proti infekciám, vírusom a alergickým reakciám.

Očista tela Marve Oganyan

V modernej spoločnosti je hľadanie zdravého človeka ťažké, takmer nemožné. Každý má až tucet chorôb, ktoré sú v chronickej forme alebo v akútnej fáze. Zlá ekológia, potraviny pochybnej kvality, nedostatok kultúry aktívneho života vedú k postupnému zničeniu ľudského tela. Trosky sa hromadia vo vnútri, toxíny jed orgány, čo spôsobuje ďalšie príznaky. Len prostredníctvom pravidelného čistenia tela a hlavného "koša" - čreva, je možné predĺžiť život, obnoviť zdravie pre človeka. Efektívna metodológia bola vyvinutá Marvou Oganyan.

O tom sa stalo známe v roku 1987. Spočiatku bola žena hovorená ako čarodejnica, ktorá bola schopná zachrániť beznádejného pacienta za mesiac. Potom povesti začali nadobúdať realistickejší charakter.

Plné meno Oganyan Marva Vagarshakovna. Lekár, biochemik, kandidát biologických vied má lekársky titul v špecializácii. Autor mnohých kníh na tému "prírodná medicína".

Marva, pracujúca v laboratóriu, študovala účinky liečivých bylín na ľudské telo. Po experimentoch dokázala vyvinúť systém zameraný na očistenie tela výlučne z prírodných zdrojov. Vedenie manipulácie môže účinne očistiť vnútorné orgány a prispieť k strate hmotnosti a odstráneniu prebytočného tuku.

Po zákroku telo normalizuje metabolické procesy, celkový stav, posilňuje sa prirodzená bariéra tela.

Technika čistenia tela

Metóda čistenia tela podľa Marvy Ohanian je lekársky pôst. V určitých obdobiach je úplné odmietnutie jesť, v iných obdobiach - pridanie minimálnych dávok do stravy. Aby sa dosiahol výsledok, odporúča sa počas liečebného obdobia používať šťavy výlučne rastlinných prípravkov. Tiež, pacient bude musieť podstúpiť postup nastavenia klystír, tam sú vegetariánske jedlá.

Ako dlho bude liečba doma trvať, je určená pre každú osobu individuálne. Ak je to nováčik, nedostatok potravy na 7 dní je dosť. Pre skúsených pacientov sa používa kurz, v ktorom je počet dní od 21 do 42. Súčasne sa pri liečbe používajú prírodné zložky vytvorené prírodou, do procesu sa zapája rezerva tela.

Táto technika je účinná pri presnej implementácii odporúčaní. Pohoda pacienta závisí od toho, ako dobre sa dodržiavajú stanovené pravidlá, očakávaný výsledok.

Prostredníctvom techniky červenej čiary je prísne dodržiavanie denného režimu. Je potrebné byť schopný vyrovnať biorytmy vyskytujúce sa v okolitej prírode a biorytmy pochádzajúce z ľudského tela. Nočný odpočinok je dôležitý. Je potrebné ísť do postele najneskôr do 21 hodín, dĺžka spánku by nemala presiahnuť 9 hodín. Dobrý spánok poskytne odpočinok fyzickému telu. Mozog v tejto dobe recykluje veľa informácií.

Celý liečebný spánok je možný po prechádzke na čerstvom vzduchu a mal by sa konať za každého počasia a trvať aspoň hodinu. Vo večerných hodinách je nežiaduce sledovať televíziu, počítač, tablet. Aj v prípravnej fáze sa potraviny postupne menia. Budete musieť opustiť živočíšne produkty, jesť vegetariánske jedlo.

7 dní pred začiatkom aktívnej fázy je pacient na diéte zloženej z rastlinných prípravkov, aby sa zabránilo fermentácii v črevných kanáloch. Je zakázané užívať lieky.

Trvanie liečebného obdobia od 1 do 2 rokov. Počas tejto doby pacient absolvuje niekoľko kurzov, počas prestávok sa jedlo skladá z vegetariánskeho menu. Čistenie nevykonávajte bez konzultácie s lekárom a vyšetrením.

Fázy postupu

Metóda čistenia tela od nečistôt, hlienu, špiny, trosky podľa Marv Ohanyan sa skladá z troch etáp s krátkymi prestávkami:

  • Etapa 1 - príprava tela na hlavnú terapiu.
  • Etapa 2 - zníženie množstva konzumovaných potravín, prechod na vegetariánsku stravu, zavedenie rastlinných liekov do stravy.
  • Fáza 3 - výstup z programu.

Keď množstvo konzumovaných potravín klesá, telo znižuje produkciu bielych krviniek a vyvoláva dostupné sily na opravu poškodených vnútorných oblastí, pričom eliminuje existujúce patogény. Po ukončení kurzu sa zlepší výživné jedlo, zlepší sa fungovanie imunitného systému, aktívne sa produkujú leukocyty v krvi na boj proti infekčným infekciám.

Zvážte každý časový interval deliaci kurz, samostatne a podrobnejšie.

Prvá etapa

Vo fáze 1 je telo pripravené na nadchádzajúce obdobie nedostatku potravy. Prvým krokom je čistenie pečene, pretože nahromadená troska a toxíny budú zasahovať do procesu čistenia, čím sa zníži funkčnosť vnútorných systémov.

Pečeň sa uvoľňuje doma s nasledujúcimi opatreniami: t

  • Magnézia sa rozpúšťa vo vode. Množstvo každej zložky je 50.
  • Predpripravená infúzia pozostávajúca zo senny, medu a citrónovej šťavy. Je opitý po magnézii.
  • Musíte ísť do postele a dať vyhrievaciu podložku, kde sa nachádza orgán, ktorý sa má vyčistiť.
  • Ľahnite si na dve hodiny. V priebehu času sa odoberú až dva litre pripravenej infúzie zo senny.

Tento proces sa nazýva tubage, mal by sa vykonávať večer od 7 do 8. Keď je procedúra u konca, choďte do postele. Vykonávať hadičku pri gastritíde a vrede je prísne zakázané!

Nárast o piatej. Ráno začína klystír, ktorý sa vykonáva pomocou Esmarchovho kruhu. Na tento účel sa nádrž naplní teplou vodou v množstve 2 až 3 litre. To tiež pridáva sódu a soľ v lyžičke. Zavedenie riešenia prebieha postupne v niekoľkých prístupoch. Po vyprázdnení nie je možné jesť. Jedálny lístok by mal obsahovať iba čaje, bylinné zákusky s medom, citrón a kalina. Odporúča sa tiež pridávať bobule čiernych ríbezlí alebo granátového jablka.

Večerné čistenie pečene a ranných klystírov sa vykonáva denne počas 7-10 dní.

Druhá etapa

V druhej fáze sa ako hlavná časť techniky vyvinutej Marwou používa fytoterapia. V potrave sú prítomné bylinné infúzie, komplexné prípravky pozostávajúce z bylinných infúzií. Komponenty pre odvary sú zakúpené v lekárni.

Príprava liekov:

  • Komponenty sa musia dôkladne premiešať a zalejeme vriacou vodou. Infúzia nastáva do 60 minút.
  • Výsledná infúzia sa potom filtruje. Vezmite postupne: piť hodinové sklo. Denne vypite až tri litre.
  • Ku každému poháru pridajte citrónovú šťavu, zriedenú medom.

Vezmite horúcu infúziu. Pritom sa pacient cíti mierne nevoľne - začína proces čistenia. Zaznamenali sme aj ďalšie znaky začiatku procesu:

  • Emetické nutkania;
  • Kašeľ, s expektoráciou hlienu;
  • Konštantný prietok z nosného hnisavého výboja.

Ako živná tekutina spotrebuje čerstvé šťavy. Za deň môžete vypiť maximálne 0,5 litra. Na prípravu džúsov sa používajú iba niektoré druhy zeleniny a ovocia, ktoré majú pri čistení tela najpriaznivejšie vlastnosti: citrusové plody, jablká, tekvice, repa, mrkva a lesné plody.

Byliny sa používajú ako prísady na prípravu čistiacich nálevov: medovky, mäty, podstielky, šalvie, lipy atď.

Tretia etapa

V tretej fáze, musíte sa dostať z pôstu správne. Náhly prechod z nedostatku potravy na jej hojnosť negatívne ovplyvní blaho pacienta, takže sa postupne vracia k konzumácii potravy.

Dr. Marwa odporúča nasledujúci liek:

  • Výplach čriev sa zastaví.
  • Už od prvého dňa konca hlavnej etapy v jedálnom lístku zahŕňajú ovocie bez kože
  • Zelenina sa varí a kaše.
  • Po 7 dňoch sa do diéty pridávajú mliečne výrobky. Nemali by ste sa nechať uniesť, je možný laxatívny účinok.
  • Mäsové jedlá sú povolené po 30 dňoch.
  • Zo stravy úplne odstrániť vyprážané a mastné potraviny.

Prestávka medzi kurzami v Ohanyane je 3 mesiace. Potom sa opakuje trojkrokové čistenie.

Výhody čistenia Ohanian

Čistiaci systém má dobu trvania 21 dní. Jedinečnosť vyvinutej metódy je nielen to, že telo je zbavené nečistôt, parazitov a trosky.

Program komplexného čistenia tela zahŕňa prechodnú výživu, ktorá vám umožní uložiť výsledky. Jedy, toxíny sa z tela odstraňujú a zároveň sa liečia choroby nahromadené počas rokov upchatia. Sú to takéto choroby:

  • Usadzovanie soli;
  • Patológie krvi a súvisiace poruchy krvného obehu;
  • Infekčné ochorenia;
  • Patológia srdcového systému;
  • Kožné ochorenia.

Nemali by ste absolvovať kurz ako všeliek na všetky choroby, ale táto technika pomáha telu udržiavať si stav a ak je to možné, riešiť ich.

Kto nemôže použiť techniku

Pred pokračovaním v očistení tela podľa systému Oganyan by ste sa mali oboznámiť s kontraindikáciami a nemali by vyvolať negatívne výsledky:

  • Diagnostikované beriberi.
  • Alergie na produkty, ktoré sú uvedené v programe čistenia: byliny, zelenina, ovocie.
  • Anorexia.
  • Počas tehotenstva nemôžete telo očistiť.
  • Zakázané deťom a starším osobám.
  • Prítomnosť žlčových kameňov a patológie pečene.
  • Laktácia.
  • Patológia v gastrointestinálnom trakte.
  • Cancer.
  • Problémy s pankreasom.
  • Vysoká zrážanlivosť krvi.
  • Počas rekonvalescencie po infarkte.
  • Tuberkulóza.

Pacienti o metóde

Na internete je veľa spätných väzieb k metóde Marvah Ohanian. Osobná skúsenosť adeptov hovorí o pozitívnom výsledku používania metódy doma. Realizácia odporúčaní a konzultácií s lekárom pomôže zbaviť sa tela nadbytočnosti, predĺžiť zdravie a mládež.

Anna, 50 rokov. Časté záchvaty únavy, reumatické bolesti, prechladnutie - sprevádzajú neustále. Po troch týždňoch strávených podľa metódy lekára sa zlepšil zdravotný stav.

Kateřina, 30 rokov. V mojich rokoch som vyvinul cystitídu v chronickej forme. Po absolvovaní kurzu sa ukázalo, ako sa zbaviť choroby.

Čistenie tela systému Oganyan MV

C uvádza, že noví ľudia začínajú hľadať riešenia zdravotných problémov, ale majú malý záujem o prevenciu, aby sa eliminovala možnosť rôznych ochorení.

Pre efektívnejší proces hojenia, mudrci staroveku navrhujú liečiť choroby na troch úrovniach: fyzickej, energetickej, duchovnej.

Fyzická úroveň zahŕňa úplné čistenie tela od toxínov.

Energetická hladina je čistenie energie alebo astrálneho alebo pránického tela a obnovenie normálnych energetických prúdov. V dôsledku narušenia tohto procesu sa choroby vyskytujú na fyzickej úrovni.

Duchovná úroveň liečby ochorenia zahŕňa hlboké štúdium vnútorného sveta človeka a uvedomenie si chýb, ktoré by mohli viesť telo do stavu choroby.

Keď sme študovali časovo napísané yogické písma, boli sme presvedčení aj o vysokej účinnosti týchto metód: shatkarmas (čistiace techniky), ásany, pránájámy atď., Preto ich odporúčame zvládnuť s pomocou kompetentných ľudí.

Tento článok predstavuje jednu z moderných metód čistenia, známych ako Metóda purifikácie Ohanyanom.

Aby sa zotavil, každý pacient potrebuje vyčistiť vnútro od špiny, hnisu, hlienu, piesku, kameňov, solí. Je to dlhý proces - od šiestich mesiacov do 1 roka, ale v dôsledku takejto liečby sa pacienti vždy zotavujú. Radím vám a všetkým členom vašej rodiny, aby ste začali očisťovať telo a liečili sa z neduhov, ktoré vás trápia, a ak ste teraz zdraví, čistite a zjedzte správne, aby ste sa ochromili za päť alebo desať rokov, pretože prirodzená liečba zaručuje človeku plné zdravie pre život,

Marva Ohanyan verí, že liečba by mala začať s čistením gastrointestinálneho traktu. V 7 hodín večer musíte vypiť laxatívnu soľ (ak nemáte žalúdočný vred alebo eróznu gastritídu) - 50 g prášku síranu horečnatého (britská soľ), rozpustiť ho v 3/4 šálky teplej vody a okamžite vypiť odvar z byliniek s medom a džúsom citrón. Potom ihneď ležte na pravej strane s vyhrievacou podložkou na pečeni po dobu 1 hodiny bez vankúša. Keď si ľahnete, pokračujte v pite odvar. Až do 9. hodiny večer musíte vypiť 5 - 6 šálok vývaru. Uistite sa, že spíte o 9. hodine večer.

Ráno od 5 hodín do 7 hodín musíte umyť hrubé črevo. Na tento účel musí veľký gumový hrnček Esmarch naliať 2 - 3 litre teplej vody (37 - 38 ° C). Predtým, v tejto vode, musíte rozpustiť 1 polievkovú lyžicu veľkej stolovej soli a 1 lyžičku jedlej sódy a umyť črevá s týmto zložením. Čistiaci klystír by sa mal vykonávať v kolennej polohe (tj stojať na podlahe, na kolenách a opierať sa o lakte). Plastová špička sa musí odstrániť, namazať gumovú trubicu vazelínou alebo rastlinným olejom a držať v konečníku. Klystír nie je raz, ale 2-3 krát za sebou, tzn. spláchnite črevá. Presne takéto čistiace klystír by sa mal opakovať každé ráno 7 - 10 dní v rade.

Teraz - najdôležitejšia vec! Po prvom očistnom klystýri nemôžete nič jesť, stačí vypiť odvar z byliniek s medom a džúsom z citróna, kalina, granátového jablka, čerešne, ríbezlí, kornu - podľa sezóny.

Vývar sa pripraví nasledovne: mäta, oregano, medovka, jitrocel, podnož, trojfarebná fialová, šalvia, rebrík, harmanček, knotweed, medvedica, bobkový list, šípka, praslička, 1 polievková lyžica každej bylinky, v smaltovanom stave panvicu, zalejeme 3 litrami vriacej vody, trváme 20 minút. Potom začnite piť, pridajte 1 - 2 čajové lyžičky prírodného medu a 2 - 3 polievkové lyžice citrónovej šťavy alebo kyslé bobule na každé pohár. Šťava musí byť čerstvo vylisovaná. V extrémnych prípadoch môže byť nahradená 1 lyžičkou jablčného octu. Každú hodinu vypite 1 pohár. Počas dňa vypite 10 - 12 pohárov.

Tento pôst by sa mal vykonávať 7 až 10 alebo 15 dní v závislosti od celkového stavu pacienta a jeho vnútornej túžby po jedle. Počas pôstu sa na jazyku môže vytvoriť belavý kvet - je potrebné ho denne čistiť zubnou kefkou. Môže sa vyskytnúť nevoľnosť a vracanie. To by sa nemalo báť, naopak, je potrebné umyť žalúdok, ak je pocit nevoľnosti. K tomu musíte piť 3-4 veľké poháre teplej prevarenej vody, pridaním 0,5 čajovej lyžičky jedlej sódy do každého pohára. Po tom, stlačte prst na koreň jazyka a spôsobiť zvracanie.

Potom pokračujte v pôste s vývarom. Veľmi dobré, ak začnete kašeľ so spútom, hnisavý výtok z nosa. Musíte pokračovať v pôste, kým toto prepustenie neskončí, ale na ôsmy deň liečby musíte pridať do vývaru pitie čerstvých džúsov - ovocia a zeleniny.

Veľmi užitočné sú jablkové šťavy, mrkva, repa, jablká (červené repy) zmesi; tekvice a jablká; mrkva, repa, kapusta, reďkovka, petržlen; uhorky, paradajky, papriky.

Ak môžete pripraviť 5-6 pohárov čerstvo vylisovaných štiav denne (musíte mať elektrický odšťavovač), môžete pridať k týmto 4 - 5 pohárom vývaru s medom a kyslou šťavou, potom tento "pôst" môže byť až do 21. dňa, pre úplné očistenie tela, Ak je to možné, je veľmi užitočné piť šťavu z pomarančov, grapefruitov, mandarínky a v lete - všetky ovocné šťavy. Intestinálna laváž (klystír) počas pôstu by sa mala vykonávať denne. Po pôste, musíte začať jesť veľmi opatrne - prvé štyri dni - len mäkké alebo pyré čerstvé ovocie: jablká, mandarínky, pomaranče, letné paradajky, melóny, melóny, atď, a pokračovať v pite vývar, 2-3 poháre denne a piť šťavy, ovocie a zelenina. Jesť trikrát denne: v 11, 15, 19 hodín. Po 4 dňoch, môžete pridať do ovocia čerstvé zeleninové šaláty zo strúhanej zeleniny s pridaním paradajok, cibule, cesnaku a zelených: kôpor, petržlen, koriandr, mäta, čerstvé vrcholy mrkvy, repy, šťovík, špenát. Môžete variť šalát len ​​zo zelenej a cibule. Šalátový šalát iba citrónovú šťavu alebo bobule bez masla a kyslej smotany - ďalších 10 dní. Potom môžete postupne vstúpiť do potravín pečené zeleniny: tekvica, repa, cibuľa s čerstvými bylinkami a rastlinný olej. Rastlinný olej môže byť tiež pridaný do šalátov - do 20-30 dní od začiatku ich používania. Len o dva mesiace neskôr, môžete zadať pohánka, proso, ovsené vločky, a jačmeň kaše do dennej dávky - variť vo vode, po tom, čo je pripravený pridať zeleninu alebo maslo, môžete jesť kašu so surovým strúhaným zeleninovým šalátom, je zdravšie a chutnejšie. Polievky a boršč, výhradne zelenina s pridaným olejom a po pripravenosti (môžete použiť trochu kyslej smotany).

Tri mesiace po začiatku liečby sa má pokračovať v purifikačnom programe, t.j. začať znova: pôst - 7 - 10 dní, pitie džúsov, ovocia, šalátov, atď. Táto liečba sa musí opakovať každé tri mesiace, jeden alebo dva roky. Iba v tomto prípade dôjde k úplnému uzdraveniu. Lieky nemôžu piť žiadne.

Ale stále, milí priatelia, chcem zdôrazniť, že náš súčasný život nie je prvý a nie posledný, v globálnom zmysle. Téma reinkarnácie je pre štúdium veľmi dôležitá. A aby ste sa nemuseli v budúcich životoch upratovať, musíte sa už v tomto živote už teraz snažiť.

V tomto ohľade vám odporúčame navštíviť klub OUM.RU Miesta sily - jedinečné miesta na planéte, ktoré uchovávajú energiu mudrcov (praktizujúcich), len na takomto mieste sa môže liečiť, a nie na hrubej fyzickej úrovni, ale na jemný - energický a duchovný.

PS: Nie je nutné byť budhistom, aby ste získali účinok tohto miesta.
Pripojte sa k nám, kedykoľvek je to možné!

Čistenie tela Marvah Ohanian: schéma a recepty na 21 dní

V roku 1987, oni hovorili v Krasnodar, že ľudový liečiteľ sa objavil v ich meste, ktoré za mesiac môže vyliečiť akékoľvek ochorenie. Povesti, samozrejme, nezodpovedali skutočnosti realite: najprv to bol biochemik s lekárskym vzdelaním (všeobecný lekár); po druhé, postavila ľudí na nohy len za 3 týždne; a po tretie, prevzal uskutočniteľnú úlohu - zázraky nefungovali a zachránili sa len od liečiteľných chorôb.

Odvtedy uplynulo veľa času. A ona stále prijíma prúdy ľudí v rovnakom Krasnodar. Viac ako 40 rokov aktívnej praxe sa jej meno stalo známym nielen v celom Rusku, ale aj v zahraničí. To je Marva Vagarshakovna Oganyan, ktorá navrhla unikátny spôsob čistenia tela, ktorý umožňuje liečbu bez použitia liekov.

Málo o autorovi

Marva Ohanian je jednou z najznámejších arménskych žien súčasnosti. Už takmer 40 rokov cestovala po celom svete s prednáškami o zdravom životnom štýle a problémom strusky tela. Neustále žijúci v Krasnodar, kde dodnes prijíma ľudí, ktorí snívajú o svojich chorobách bez liekov a operácií. Súdiac podľa mnohých vďačných hodnotení, jej technika naozaj funguje a pomáha obrovskému počtu trpiacich.

Ohanyan ponúka očistu tela hladom, terapiou šťavy a fytoterapiou, výsledkom čoho je zázračné hojenie z viac ako 50 chorôb. Mimochodom, medzi nimi sú aj tie, ktoré sa ani oficiálna medicína nemôže zbaviť. Reč o diabete, alergiách, neplodnosti, atď. Marvah mala veľa pacientov, ktorých lekári odmietli, pričom túto situáciu uznala beznádejne.

Napriek názvu ľudového liečiteľa nie je. V skutočnosti, Marva Vagarshakovna je praktický lekár, naturopat, biochemik, kandidát biologických vied. Bolo to práve toto vzdelávanie, ktoré jej umožnilo rozvíjať svoj jedinečný program. Podarilo sa jej spojiť všetko, čo je užitočné pre ľudské zdravie, ktoré bolo vytvorené pred ňou: vo svojom systéme sa spolieha na také slávne osobnosti ako Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikolaev. Zhrnula ich prácu a odvodila vzorec večnej mládeže. Svoje metódy opisuje v knihách, ktoré sa predávajú vo veľkých nákladoch. Medzi najobľúbenejšie patria Zlaté recepty prírodnej medicíny, Príručka praktického lekára a Zlaté pravidlá prírodnej medicíny.

Marvah Ohanian vyjadruje svoj cieľ vo všetkých rozhovoroch a začína každú prednášku s ňou: vyučuje absolútne všetkých ľudí (bez ohľadu na ich vek, pohlavie, sociálne postavenie) pravidlá prirodzenej výživy, zdravého životného štýlu a prevencie bez drog.

Zlaté slová. Jedna z viet Marvah Ohanian je okrídlená a v televízii sa stále viac počuje o zdravom životnom štýle: „Smrť prichádza z čriev!“. Naturopat je presvedčený, že pohoda človeka závisí úplne od toho, čo jej je.

Podstata techniky

Prečo sa očistenie Marvy Ohanian stalo tak vírusovým a prakticky nekritizovaným? Možno preto, že je ťažké sa dohadovať s kandidátom biologických vied, ktorý chápe túto problematiku na úrovni molekulárnej bunkovej chémie ľudského tela. Alebo možno aj preto, že jej technika naozaj funguje a pomohla veľkému počtu ľudí zbaviť sa nielen trosky a toxínov, ale aj vážnych chorôb.

Aká je podstata jej techniky? Tento program sa nazýva „Zdravý v jednom roku“ a je založený na týchto zásadách:

  1. Podľa jej názoru sú pôst a čistenie neoddeliteľné. A z nejakého času sa jedlo bude musieť úplne vzdať. Ak nie ste na to pripravení, nemali by ste sa ani začať zapájať do jeho systému. Toto je hlavná podmienka na odstránenie toxínov.
  2. Po druhé, na udržanie tela v norme a súbežne s liečbou existujúcich chorôb počas obdobia čistenia budú to liečivé rastliny. Marva Ohanyan ponúka svoj vlastný jedinečný zoznam bylín, ktoré sú určené na zlepšenie stavu pacienta a uľahčenie hladovky.
  3. Tretím pilierom programu sú čerstvo vylisované šťavy, ktoré plnia funkciu výživy (nemôžete opustiť telo úplne bez jedla) a hlavným zdrojom vitamínov.

Neexistuje chémia, všetko je len prirodzené a zodpovedá zdravému životnému štýlu a prirodzenej výžive, jednoduchosti systému a samotnej metóde - preto tisíce ľudí sú nasledovníkmi Marvy Ohanian. Niet divu, že jeho vývoj prináša skutočné výsledky.

Marva Ohanian o chrípke. Slávny liečiteľ vo svojich spisoch často píše, že po hlbokom a vysokokvalitnom očistení v priebehu roka (aspoň) osoba nebude chorá ani s chrípkou, ani s ARVI. Podľa jej názoru sa mikróby, vírusy, infekcie a iné patogény reprodukujú len v špinavom prostredí. A ak si zachovávate čistotu tela z vnútra počas celého života, potom môžete na tieto choroby zabudnúť (ako aj na iných).

Výhody

Existuje zvláštny dôvod, pre ktorý sa očistenie tela podľa metódy Marvyh Ohanian stalo tak rozšíreným. Ak teraz pijete peroxid vodíka v Neumyvakine, alebo ráno ráno podľa Semyonovej jedíte cesnak, alebo sedíte na diéte Metropolitan Serafim Chichagov - aké výsledky možno dosiahnuť? Odstránime toxíny a toxíny, zbavíme sa parazitov, zlepšíme prácu vnútorných orgánov. A za pol roka budete musieť začať znova.

Ohanian má úplne iný prístup. Jej úlohou nie je len odstraňovať jedy, ale aj začať liečbu existujúcich ochorení u ľudí. Okrem toho, jej program môže byť považovaný za celoživotný, keď podrobne opisuje, ako sa správať na konci hladovky, aby nedošlo k upchatiu orgánov odpadkami. Jeho systém tak zaručuje dlhodobý účinok. Samozrejme, strava na šťavy a liečivé infúzie sa bude musieť stále znovu a znovu uchyľovať, ale toto je už viac preventívne opatrenie ako liečebné, a to už prebieha oveľa ľahšie.

Súdiac podľa recenzií, upratovanie Marve Ohanian je vynikajúci liek a zároveň prevencia týchto chorôb, ako sú:

  • alergie;
  • artritída;
  • neplodnosť;
  • Alzheimerova choroba;
  • ankylozujúcej spondylitídy;
  • bronchiálna astma;
  • zápal prínosových dutín;
  • hypertenzia;
  • chrípka;
  • struma;
  • impotencia;
  • srdcový infarkt;
  • karcinóm;
  • prsníka;
  • migréna;
  • myómy maternice;
  • SARS;
  • zlyhanie obličiek;
  • problémy s nadobličkami;
  • lupienka;
  • roztrúsená skleróza;
  • reumatizmus;
  • diabetes;
  • narušenie endokrinného systému;
  • epilepsie.

A ešte jeden dôležitý bod týkajúci sa výhod tejto techniky. Nie je potrebné to považovať za všeliek na všetky choroby, a dokonca aj tie, ktoré sú uvedené v zozname. Nie je univerzálny a nemôže sa prispôsobiť každému organizmu so všetkými jeho vlastnosťami. Áno, program pomohol mnohým, ale nie všetkým. Takže si môžete pripnúť svoje nádeje, ale nikto vám nezaručuje výsledky.

kontraindikácie

Ihneď sa oplatí urobiť rezerváciu, že Marva sama v žiadnej zo svojich prác nenatiera indikácie a kontraindikácie pre jeho vývoj. To je jedna z mála nevýhod, ktoré má jej technika. Preto sú tieto zoznamy ľudí a lekárov nezávisle.

Každý rozumný človek dokonale chápe, že taká hladovka nebude znášať každý. A nie je to len vôľa, ale aj zdravotný stav. Neprítomnosť pevných potravín a veľké množstvo bylín a štiav podľa mnohých lekárov je nepravdepodobné, že by mohli byť prospešné pre prítomnosť takýchto chorôb a stavov, ako sú:

  • beri-beri;
  • alergický na niektoré druhy ovocia a zeleniny, z ktorých musíte piť šťavy;
  • nechutenstvo;
  • tehotenstva;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • deti a staroba;
  • ochorenie žlčových kameňov;
  • dojčenia;
  • akékoľvek ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • onkológia;
  • zápal pankreasu;
  • zvýšená zrážanlivosť krvi;
  • problémy s pečeňou;
  • rehabilitačné obdobie po infarkte myokardu;
  • tuberkulóza;
  • citlivosť na liečivé rastliny.

V každom prípade, ak existuje pochybnosť, stojí za to ísť na schôdzku s lekárom a konzultovať. Skôr je to dokonca povinné opatrenie pred takýmito postupmi.

A ešte jedna nuance, ktorá je podľa názoru lekárov základným mínusom techniky. Počas obdobia očisty tela sú zakázané aj lieky. A čo tí, ktorí sú „pre život“ odsúdení na ich použitie? Ako bude diabetický odmietnuť inzulín, astmatický odpad z inhalátora, alergik z antihistaminika? Na úplné uzdravenie si vyžaduje čas a niekedy to trvá približne 2 roky. Na jednej strane sa chcem zbaviť takýchto závažných chorôb na strane druhej - ako riskovať svoje vlastné zdravie?

Autori pozitívnych recenzií sú rozdelení do dvoch táborov: niekto riskoval a odmietol tie isté lieky. Iní opomenuli toto odporúčanie a naďalej ich pili podľa iných pravidiel hladovky. Takže tu je vaša voľba, ale za to budete tiež zodpovední.

odporúčanie

Takže metóda čistenia tela Marvyh Ohanian pracuje 100% a ospravedlňuje očakávania, ktoré sa na ňu kladú, v ideálnom prípade by ste si mali prečítať jej diela, kde stanovuje zásady a základné pravidlá postupu. Sú tu aj videá s jej účasťou, kde sama rozpráva a detailne ukazuje všetko. Ak to všetko zhrnieme, môžeme formulovať niekoľko užitočných odporúčaní, ktoré umožnia, aby sa všetko robilo tak, ako odporúča liečiteľ:

  1. Deň by mal začať o 5.00 alebo 7.00 ráno.
  2. Potom - čas očistných klystírov, ktoré sa vykonávajú pri niekoľkých návštevách (postup bude opísaný nižšie).
  3. Potom musíte vziať teplú, pohodlnú sprchu.
  4. Namiesto raňajok - odvar z bylín.
  5. Potom Marva radí robiť fyzické aktivity.
  6. Spánok musí ísť do postele o 21.00.

Každý systém hladovania a liečby (vrátane Marvah Ohanian) znamená dodržiavanie určitých pravidiel. A čím presnejšie budú vykonané, tým efektívnejší bude výsledok. Ale v tomto prípade, ako viete, je to dosť ťažké a je to ďalší z nedostatkov tohto programu. Len málo ľudí si môže dovoliť taký denný režim, okrem dôchodcov a žien v domácnosti. Preto je potrebné nejako prispôsobiť: výstup môže slúžiť ako dovolenka.

Čo sa týka frekvencie a frekvencie, Marva odporúča nasledovné: ak čistíte prvýkrát, potom by ste to mali robiť každé 3 mesiace po dobu 2 rokov. Po tomto období, 2 krát ročne. A keď je telo úplne očistené a zdravotný stav bude vynikajúci, môže byť znížený na 1 krát ročne.

Zoznam bylín

Zoznam byliniek v rôznych zdrojoch môže byť odlišný. Je to spôsobené tým, že metodika Marvy Ohanianovej je už asi 40 rokov a v priebehu času na ňu urobila určité úpravy. V každom prípade budú všetci pracovať na očistení tela. Ponúkame najobľúbenejšie a najčastejšie sa vyskytujúce.

Klasický zoznam 13 bylín:

  • valerián (koreň) - antiparazitikum;
  • oregano - protizápalové;
  • nechtík (kvety) - upevnenie;
  • žihľava - choleretic;
  • lipa - diaforetická;
  • podrážka - vred;
  • prášky na spanie;
  • melissa - upokojujúce;
  • poľná praslička - hemostatikum;
  • matka - hemostatikum;
  • harmanček - antibakteriálny;
  • rebrík - laxatívum a diuretikum;
  • šalvia - zmierňujúce bolesti a antibakteriálne.

Možnosť 1 (15 bylín)

Tam je ďalší zoznam bylín, z ktorých sú vylúčené lipy a poľné prasličky, ale je tu plantain (hojenie rán), uzlík (diuretiká a čistenie krvi), agrimony (stimulujúce metabolické procesy) a tymian (antiseptické).

Možnosť 2 (14 bylín)

Tento zoznam neobsahuje žiadne valeriány, nechtíka, žihľavy, lipy a maternice. Pridaný bobkový list (bojujúci so soľnými usadeninami v kĺboch), jitrocel, knotweed, medveď medvedí (diuretická bylina), trojfarebná fialová (protizápalová látka) a šípka (diaforetická a diuretická).

Všeobecná schéma

Nepochybnou výhodou tejto techniky je postupné, postupné čistenie. Tým sa eliminuje stresová situácia tela a minimalizujú sa vedľajšie účinky a komplikácie.

Približná schéma podľa dňa vyzerá takto:

  • 1-3 dni (3 dni) - vstup (príprava);
  • 4-13 dní (10 dní) - pôst;
  • 14-21 dní (8 dní) - výstup.

Ukazuje sa, že celý postup bude trvať 21 dní. Sama Marva však konštatuje, že ide o veľmi podmienečný časový limit, pretože všetko závisí od stavu tela. Ak sa čistenie nikdy neuskutočnilo a stupeň struskovania je vysoký, existujú obličkové kamene alebo vážne ochorenie, každý z krokov sa môže natiahnuť. A naopak: po 2-3 rokoch aktívneho používania techniky sa všetky tieto stupne automaticky znižujú, pretože telo si už zvykne na určitý systém napájania a príliš dôkladné čistenie nepotrebuje nič. A odchod z hladovky trvá oveľa dlhšie ako 8 dní.

Opis stupňov

Teoretická časť končí. Ak sa všetko, čo bolo povedané, naučilo a prijalo, môžeme postupovať priamo k praxi. Takto by sa malo urobiť toto jedinečné čistenie.

Stupeň I Vstup / príprava (3 dni)

Prvý deň

V prvom rade sa pečeň očistí, pretože sa tu hromadí množstvo trosky a toxínov.

Trvanie: 19.00-21.00.

Recept: 50 g anglickej soli (síran horečnatý) zriedenej v 50 ml vody (teplá).

  1. Pripravený roztok síranu horečnatého vypite v jednom dúšku.
  2. Pite senna infúzie pridaním lyžičky medu a plátok citróna.
  3. Ľahnite si.
  4. Pod pravú stranu položte vyhrievaciu podložku.
  5. Tak si ľahnite 2 hodiny, počas ktorých musíte vypiť 2 litre infúzie.
  6. Choď do postele.

Tento postup by sa mal opakovať raz týždenne počas purifikácie. Toto štádium prechádzajú ľudia trpiaci žalúdočným vredom, gastritídou, hepatitídou a ochorením žlčových kameňov.

Druhý deň

V tomto štádiu robíme črevné čistenie.

Čas: od 5:00 hod.

Recept: Rozpustite 10 g morskej soli a 5 g jedlej sódy v 2 litroch teplej vody. Nalejte ich do hrnčeka Esmarkh.

  1. Vezmite si polohu kolena.
  2. Pri niekoľkých návštevách zadať celý objem tekutiny v konečníku.
  3. V tento deň nie je nič.
  4. Môžete piť iba kolekciu liečivých rastlín uvedených vyššie. Môžete pridať med a šťavu (citrón, kalina, granátové jablko alebo ríbezle). Slabo varený čaj je tiež povolený.

Bunky na čistenie klystír by sa mali vykonávať denne počas jedného týždňa, v druhom týždni - každý druhý deň, v treťom týždni - za 2 týždne.

Tretí deň

Vykonal presne rovnaký vzor ako druhý.

Fáza II. Pôst (10 dní)

Niektorí rozbijú túto etapu na ďalšie, menšie - zavedenie bylinných nálevov a štiav do stravy.

byliny

Recept: bylinky uvedené v zozname, mix v rovnakom pomere. Vezmite 75 g výslednej suroviny, nalejte 3 litre horúcej (ale nie vriacej) vody do termosky. Trvajte na hodine. Po tom, pretlačte gázou. Do každej porcie výslednej infúzie pridajte 5 g čerstvého medu a 50 ml koncentrovanej citrónovej šťavy. Ten môže byť nahradený akoukoľvek inou kyslou ovocnou šťavou alebo jablčným octom (stačí 10 ml).

  1. Jedzte bylinné kolekcia hodinové sklo, predohrev do horúceho stavu.
  2. Počas príjmu väčšina ľudí pociťuje nevoľnosť, vracanie, kašeľ s hlienom, výtok z nosa. Nemali by ste sa toho báť, pretože tieto vedľajšie účinky svedčia o očistení hlavných orgánov.
  3. Počas dňa musíte vypiť celé množstvo infúzie (3 litre).
  4. Postupne, s každým ďalším dňom, by mal byť objem znížený tak, aby do 10. dňa bol 1,5 litra.
  5. Infúzia každý deň, čo potrebujete variť čerstvé.
  6. Ak ste alergický na niektorú z bylín, odporúča sa, aby ste ho nahradili v prvých dňoch boky. Ak ste na to alergickí, stačí vypiť 3 litre obyčajnej vody denne.

Tuhé potraviny sú v týchto dňoch zakázané a nápoje sú povolené len v prípade džúsov.

džúsy

Počas týchto 10 dní musíte piť čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy. Objem dňa - 500 ml, ale Marva odporúča zvýšiť ju každý deň na 50 ml, čím sa nakoniec dostane až 1 liter. Byliny a bylinné infúzie je potrebné striedať každú hodinu.

Odporúčania. Mrkva a zemiaky sa nevyčistia nožom, ale jednoducho sa umyjú tvrdou špongiou. Šťavy sa neriedia vodou. Výnimkami sú grapefruit, čerešňa a hrozno. Po príprave sa nápoje nevyhnutne filtrujú cez sito.

  • oranžová;
  • melón;
  • hroznový mušt;
  • cherry;
  • grapefruit;
  • squash;
  • kapusta;
  • zemiakov;
  • mandarínka;
  • mrkva;
  • repa;
  • tekvica;
  • jablko;
  • bobule.

Možné zmesové šťavy:

  • pomaranče a grapefruity;
  • mrkva s kapustou;
  • mrkva s pridaním paradajok;
  • mrkva s pridaním jablka alebo grapefruitu;
  • paradajka-uhorka s pridaním papriky, alebo jabĺk, alebo zelených (kôpor, zeler, petržlen).

Na prvý deň sa odporúča piť niečo citrusové.

V tomto štádiu je telo zbavené toxínov, toxínov, jedov, rádionuklidov a parazitov.

Fáza III. Ukončiť (8 dní)

V skutočnosti, 8 dní na ceste z pôstu sú dané podmienečne, a táto fáza trvá oveľa dlhšie, pretože výrobky musia byť zavedené postupne. Od tohto dňa sa už nevykonáva očista klystýru.

Pokračujte v pití infúzie bylín v množstve 500 ml. Šťava znížená na 3 krát denne a obmedzená len na zeleninu. Trikrát denne (o 11:00 hod., 15 dní a 19 hod.) Je ovocné pyré (nie viac ako 150 g na jedlo).

Pridajte šaláty z pyré surovej zeleniny a zelenín, ochutené citrónovou šťavou.

Môžete jesť olúpané ovocie, varené alebo dusené zeleninové jedlá. Povolené nejaké mlieko.

Slnečnicový olej a žĺtok sa zavádzajú do 10 dní a mäso a cereálie iba za mesiac.

Ďalšie recepty

Keď gastritída

Prvý týždeň čistenia nápoj infúzie iba mäty. Na 8. deň postupne zavádzajte zostávajúce zložky zbierky. Z džúsov môžu byť citrusové plody, červená repa, jablko, zemiaky, mrkva.

Na čistenie pľúc

Každý deň počas purifikácie používajte nasledujúcu zmes. Stláčajte šťavu z 3 citrónov, zmiešajte so 100 g mletého koreňa chrenu, pridajte med podľa chuti. Prehltnite (nie žuť) 2 lyžičky trikrát denne. Trvanie aplikácie na pokračovanie do 1,5 mesiaca.

Očistiť dutiny

Recept. Vytlačte šťavu z vyčisteného a nasekaného koreňa cyklámenov. 1/2 výslednej kvapaliny zriedenej vodou v pomere 1:10. Uchovávajte v chlade po dobu 10 dní, potom použite na prípravu druhej časti šťavy.

  1. Ľahnite si na chrbát na rovný povrch.
  2. Do každej nosnej dierky vložte kvapku.
  3. Ľahnite si na 10 minút.
  4. Postavte sa, urobte hlboký sklon k podlahe. Zamknuté 1-2 minúty.
  5. Pite 2 šálky bylinného čaju.

Urobte to trikrát denne v priebehu čistenia a môžete pokračovať až do šiestich mesiacov.

Čistenie tela dieťaťa

Marvah Ohanian venuje veľkú pozornosť zdraviu detí, preto sa jej program očisty tela týka aj ich detí. Pravda, pre nich je pôst a recepty trochu iné.

V 18.00 piť lyžicu castorca. Do 2 hodín v malých dávkach použiť 1 liter liečivej infúzie s medom a citrónom. Leží na pravej strane teplejšie 1 hodinu. O 21.00 choďte spať.

Čistiaci klystír ráno: 500 ml vody, 10 g sódy a soli. Nie je čo jesť. Pite liter infúzie s citrónom a medom.

Opakujte 2. deň + citrusové šťavy.

Klystír nie je nastavený. Infúzia (500 ml) + citrusová šťava + melónová šťava + niektoré melóny a broskyne.

Infúzia + povolené marhule, broskyne, melón.

Infúzia + ovocná šťava + ovocie + šalát s čerstvými paradajkami, paprikou a zelení s citrónovou šťavou.

Ďalší recept: rošt repa na strúhadle, vytlačiť šťavu, držať v chladničke po dobu 2 hodín. Trikrát denne, počas celej hladovky dieťaťa, je potrebné ho prinútiť, aby intenzívne odfúkol a pohltil ho 1-2 kvapkami roztoku repy do každej nosnej dierky, aby vyčistil dutiny.

Pred testovaním tohto systému by sa rodičia mali bez problémov poradiť s pediatrom. Zvlášť ak má dieťa chronické ochorenia.

Čo bude ďalej?

Tak, že po takejto hladovke, nie re-vrhu tela s novými troskami, Marva Ohanyan odporúča, aby ste postupovali podľa prirodzenej stravy medzi očistnými postupmi. Nižšie sú uvedené niektoré tipy na správne usporiadanie:

  1. Odstráňte zo stravy mastné mlieko (viac ako 2%), ryby, mäso, kurací vývar.
  2. Použitie chleba je obmedzené na hrubé mletie a pšeničné otruby. K dispozícii je aj špeciálny recept na domáci chlieb bez kvasiniek Marvy Ohanian, ktorý sa hodí do tohto potravinového systému.
  3. Olivový olej je možný, ale v malých množstvách. Nemôžete na ňom smažiť - jesť len čerstvé.
  4. Základom diéty by mali byť potraviny ako cesnak, proso, maslo, kyslá smotana s nízkym obsahom tuku, pohánka, žĺtok, čerstvá zelenina a ovocie (najmä avokádo).

Recept na chlieb od Marvah Ohanian. Zmiešajte 500 g múky a pšeničných otrúb. Pridajte trochu vody, mieste cesto, zamiešajte 50 ml slnečnicového oleja, 10 g jedlej sódy. Form roliach, pečieme v horúcej peci 40 minút.

Ako vidíte, v systéme očisty tela Marvah Ohanian, ktorý sa nezmestí do jedného článku, je veľa nuansy. Preto sa musíte najprv zoznámiť s jej prácami, videami a získať povolenie od lekára na vykonanie zákroku.

Moja skúsenosť s očistou tela podľa metódy Marvah Ohanian. Prvý deň

A opäť, ahoj, moji drahí priatelia!

Dnes som sa rozhodol prečistiť telo podľa metódy Marvy Ohanian. V skutočnosti nie som zástancom pôstu vo všeobecnosti, vždy sa obchádzala téma hladových štrajkov, pretože som nemal príliš veľkú váhu a ani sa nesťažujem na svoje zdravie. Maximálne, čo mi bolo dosť, nie je 36 hodín.

Urobil som takú vykládku na vode, ale nie často, možno raz za šesť mesiacov. Večer som sa začal jesť, v deň pred začiatkom hladovky som používal len ľahké jedlo, prirodzene bez mäsa, hydiny a rýb. Aj keď za posledné 2 roky som vôbec nejedol mäso, vták je veľmi zriedkavý, keď naozaj chcem, ryby niekedy. Takže v dňoch prípravy na hladomor som nejedol nič mliečne výrobky, žiadne živočíšne bielkoviny, čistú zeleninu a ovocie, a možno ani obilniny. Večer som úplne prestal jesť, len som pil vodu.

Ráno som sa zobudil a začal deň trápenia, videl som len čistú vodu - minimálne 2-2,5 litra. Večer mi hrozne ublížila hlava. Keď bolesť bola neznesiteľná, pridal som do pohára vody lyžicu medu, trochu to pomohlo. Niekedy sa rozišla a večer si urobila šalát „Broom“ - z čerstvej kapusty a mrkvy s ľanovým olejom a plátok čierneho chleba. V týchto dňoch narušenia som mal každodennú hladovku, ak sa mi podarilo vydržať až do rána, potom 36 hodín.

Po takýchto výbojoch som sa cítil v poriadku, stav mojej pokožky sa zlepšil, mal som pocit ľahkosti, chcel som flit ako motýľ. Ale nemohol som tieto praktiky robiť pravidelne - spomienky na hroznú bolesť hlavy mi ešte dlho pripomínali. Skutočnosť, že je užitočná, som už určite vedela a pochopila.

Teraz som študoval veľa materiálov na túto tému a viem, že bolesti hlavy boli z toho, že telo sa aktívne začína odstraňovať toxíny. Preto som v tomto momente pripravený na nový experiment na sebe - chcem ovládnuť 3-dňový pôst metódou Ohanian.

Zdá sa, že jej očistenie by malo ísť zo 7 dní na 42, ale na takéto výkony ešte nie som pripravený. Áno, a na konci týždňa budem musieť ísť do Moskvy, aby som ochránil svoj diplom, takže si sotva môžem predstaviť sám seba s termoskou s varenou trávou obiehajúcou okolo hlavného mesta Preto zatiaľ môj experiment trvá tri dni.

Rozhodol som sa pre tento krok z nejakého dôvodu, nie je to tak dávno, čo som musel absolvovať kurz antibiotickej liečby a teraz som "žať výhody" takpovediac - mám pocit, že moje telo je špinavé, moja koža, ako lakmusový test, mi ukazuje, či sú nejaké problémy. Teraz mám malú vyrážku na čele a nepáči sa mi to, aj keď nie veľmi nápadne. Preto, môj cieľ - priniesť svoje telo do poriadku. Ak tri dni nestačí, potom budem mať sedemdňový kurz neskôr.

Teraz trochu popíšem samotnú metódu a jej výhody:

„V tele sa v tráviacom trakte môže hromadiť až 10% rastu toxínov, strusiek, kongestívneho žlče a parazitov. Napríklad máte výšku 1 meter 80 cm Podľa existujúcich myšlienok by mala byť hmotnosť 80 kg, ktorá sa získa zo vzorca 180 cm - 100 = 80 kg. V skutočnosti môžete stále obsahovať až 10% svojho rastu toxínov a trosky, t. 18 kg a skutočná hmotnosť vášho tela bez hmotnosti trosky a parazitov sa vypočíta podľa vzorca: 180 cm - 100 = 80 kg a mínus 18 kg (10%) = 62 kg. Toto je čistá hmotnosť osoby s astenickou štruktúrou tela, očistená od toxínov. Hypersthenika s týmto zvýšením by mala mať hmotnosť o 5% nižšiu, t. 71 kg. Keď sa varí 10% toxínov z ľudského rastu v tele sa môže hromadiť v priebehu jedného roka, najmä ak má človek rád mliečne výrobky, ktoré sú živnou pôdou pre všetkých parazitov. Toto je vo všeobecnosti limit, nad ktorým môže človek zomrieť. “

Univerzálna metóda neliečebného liečenia prírodnými faktormi M. V. Ohanyanom
(podmienený pôst, strava, šťava, diéta na výživné koktaily)

Čo si môžete kúpiť v lekárni:
1. Síran horečnatý je biela horká soľ (pre tých, ktorí majú akékoľvek problémy so žalúdkom, síran horečnatý je nahradený ricínovým olejom).
2. Byliny: mäta, oregano, melissa, jitrocel, matka a nevlastná matka, tymián, rebrík, harmanček, agape, uzlík, poľná praslička, šalvia, žihľava, maternica, kvety mesačníkovité, koreň obyčajný - každých 50 gramov a všetky ich zmiešajte jedno balenie.
3. Esmarhov hrnček a odvzdušňovacia trubica jednotlivo pre každý.

Pre gastritídu, pitie iba odvar z mäty s medom bez citróna, na 8. deň podmieneného hladovania, postupne a opatrne zavádzajte zvyšné bylinky a citrusové šťavy, môžete zapnúť zemiaky v zmesi s mrkvou, školou alebo jablkom. Zemiaky si vybrať nie staré a nie naklíčené, bez oslnenia a zelených plôch, svetlo hnedá alebo červená je lepšia, ruská.
V prípade nevoľnosti a zvracania vypláchnite žalúdok. Pite 3-4 veľké poháre vody, pridajte 0,5 hl sódy do každého pohára. Stlačte prst na koreň jazyka a spôsobte zvracanie.

Ak ste alergický na všetky bylinky, citrón a med, piť šípkový vývar bez medu a citrónu, postupne zavádzať zostávajúce byliny, citrón a med. Ak ste alergický na dogrose, pite len vodu na tri dni, potom vývar na dogrose, postupne zavádzať všetko ostatné.

Čo kúpiť v obchode:
1. Škatuľa: grapefruity, pomaranče na šťavy, krabica citrónov a 6l medu na odvar.
2. Morská soľ a jedlá sóda v 1 balení.
3. Nálevka na pohodlné plnenie vodou Hrnčeky Esmarkh.

Čo robiť pred očistením klystír:
1. Zmeňte plán spánku! Prebudenie v 6 ráno, zaspávanie na 21. Nepozerajte sa na televíziu, než pôjdete spať, choďte na hodinu.
2. Vo večerných hodinách približne o 18-19: 00 úplne rozpustiť 50 g síranu horečnatého s citrónovou šťavou v pohári teplej vody (38 stupňov) a vypiť (ricínový olej v polovici s citrónovou šťavou pre tých, ktorí majú gastritídu alebo vred - pre dospelých - 3 polievkové lyžice), deti - 1 stolová lyžica, ktorá má aj akútnu pankreatitídu, potom varí sennu trávu - 2 polievkové lyžice / 300 ml).
3. Vyberte fľašu s teplou vodou naplnenú horúcou vodou. Lež na pravej strane bez vankúša! a umiestnite ohrievaciu podložku pod pečeň na 1 hodinu. S hepatitídou a kameňmi v žlčových kanáloch bez ohrievacej podložky!
4. Počas tejto hodiny vypite 3 šálky bylinného odvar s medom a citrónovou šťavou.
5. Na konci tejto hodiny, chodiť a do 21:00 (to znamená pred spaním) vypiť ďalšie 3 šálky vývaru.
6. Keď chcete ísť na toaletu, potom choďte (síran horečnatý by mal pôsobiť ako preháňadlo).
7. V prípade silne troskových a veľkých ľudí by sa mal postup vykonávať každý večer počas 3 dní a síran horečnatý by nemal byť 50, ale 60-75 gramov.

Odporúčame tiež hydrokoloterapiu na začiatku prvého podmienečného zrýchlenia až na päť sedení po 40 minútach.

Laxatívum (síran horečnatý, ricínový olej alebo senna bylina) vypije 1 deň (a pre veľké osoby tri dni) na začiatku a 1 krát týždenne.

Čistiace klystír.
Začína nasledujúci deň (alebo 4. deň pre veľkých ľudí):
1. V 5-6-7 hodín ráno (ako sa dostanete hore, ale najlepšie v tomto čase) 2 lyžičky stolovej morskej soli a 1 lyžičku jedlej sódy sa pridajú do 2 litrov teplej vody pri teplote 38 stupňov. To všetko sa mieša, aby sa rozpustilo a nalialo sa do pohára Esmarch.
2. Postavte sa do kúpeľne v kolennej polohe. Namažte hrot rastlinným olejom alebo vazelínou a vstúpte do konečníka zdvihnutím panvy.
3. Po vložení 2 litrov vyberte hrot a choďte na toaletu. Takže ráno potrebujete urobiť 3 klystýry v rade. Chôdza a trasenie v čreve nie sú potrebné 2 litre tejto tekutiny. Vstreknuté do WC. Stačí si 3 krát 2 litre kvapaliny, celkom 6 litrov kvapaliny.
4. Vezmite horúcu sprchu 15-40 minút.
5. Úplný priebeh ranného výplachu čriev 21 dní!

Prvé dva týždne umývania čreva by sa mali vykonávať denne.
Ďalšie 2 týždne - každý druhý deň.
Ďalšie 2 týždne - raz týždenne.

vývar:
1. Zmiešajte všetky sušené byliny v jednom vrecku (v prípade potreby nakrájajte na mixéri).
2. Vezmite 4-6 polievkových lyžíc hotovej zmesi byliniek (alebo len mäty na gastritídu), varte v 3 litroch vody pri 60 ° C v termoske alebo smaltovanom hrnci po dobu 1 hodiny.
3. Napnite a stláčajte trávu.
4. Pridajte 2-3 čajové lyžičky medu a šťavy štvrtiny citrónu do každého použitého pohára pripraveného vývaru. Med nie je jesť a nie lízať, ale len úplne rozpustiť!
5. Piť každú hodinu! Celkovo by ste mali vypiť vývar aspoň 3 litre denne v prvom týždni a od druhého týždňa liter a pol vývaru a 2-3 litre čerstvo vylisovanej šťavy z grapefruitu a pomaranča.
6. Nič nie je 21 dní. piť iba vývar a šťavu každú hodinu v množstve uvedenom vyššie.
7. Opláchnite zuby morskou soľou. Doska z jazyka na čistenie zubnou kefkou.

šťavy:
1. Mrkva, repa, kapusta.
2. Mrkva, repa, jablká, grapefruit.
3. Mrkva, repa, paradajky.
4. Pomaranč a grapefruit.
5. Semerenko jablká, paradajky, uhorky, bulharské korenie - môžete pridať malý cesnak, kôpor, petržlen, zeler, kapustu, mrkvu.
6. Šťava z melónu.
7. Grapefruit - môže byť s medom a / alebo zriedený vodou.
8. Jablko a tekvica alebo cuketa.
9. Kapusta.
Zemiaky a mrkvu umyte tvrdou špongiou bez škrabky na zemiaky.
Všetky šťavy je potrebné filtrovať cez malé sito.
Šťava s vodou nie je zriedená vodou, okrem čerešne a hrozna.
Je lepšie začať piť s citrusovými šťavami, a od polovice kurzu môžete pridať zeleninové šťavy a všetky ostatné. Pomarančová šťava a grapefruitová šťava na pitie od 8. dňa 11 dní.
Broth vypije celý priebeh.

Za normálneho zdravia môžete jesť drvený koreň chrenu s citrónom - 100 gramov koreňa chrenu a šťavu z troch citrónov + med - a med od 1. dňa podmieneného vyhladovania, bez žuvania, ale prehĺtania. Po pôste pokračujte v užívaní 1-4 hl 1-4 p denne po dobu až 45 dní.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

Na 10. deň podmieneného vyhladovania, začnite kopať do nosa strúhanej cyklámen hľuzy (kúpiť akúkoľvek kvetináč v kvetinárstve), zriedený vodou 1 až 10 - kúpiť kvetináč v kvetinárstve a oddeliť cyklámen hľuzy. Po pôste pokračujte v kopaní 2-3 krát denne po dobu niekoľkých kvapiek v každej nozdry po dobu 4-6 mesiacov.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Po pôste:
Musíte začať jesť veľmi starostlivo - prvé štyri dni - len mäkké alebo pyré čerstvé ovocie: jablká, mandarínky, pomaranče, paradajky a uhorky v lete, melóny, melóny, atď, v sezóne, a naďalej piť vývar a piť ovocné a zeleninové šťavy. Jesť nie viac ako 100-150 g naraz trikrát denne: 10, 14, 18 hodín. Inokedy piť šťavu, odvar s citrónovou šťavou alebo kyslé bobule a med, bylinný čaj, kaskáda, voda. Po 4 dňoch môžete pridať čerstvé zeleninové šaláty zo strúhanej zeleniny s pridaním paradajok, cibule, cesnaku a zelených: kôpor, rukola, pór, šalát, čerstvé ružičkové keličky, čerstvú zelenú čakanku, brokolicu, repu, kaleráb, bazalka, cibuľa, petržlen, koriandr, mäta, čerstvé mrkvy, repa, šťovík, špenát. Môžete variť šalát len ​​zo zelenej a cibule. Šalát len ​​šalát s citrónovou šťavou alebo bobule bez domáceho masla a domáce kyslou smotanou na ďalších 10 dní (nemôžete nakupovať v každom prípade!). Po 10 dňoch môžete denne pridať jeden surový vaječný žĺtok domácich kurčiat. V šalátoch môžete tiež pridať iba lisovaný rastlinný olej, nezmiešaný, čistý, nerafinovaný (ľanový olej, bodliakový olej, tekvica, céder, sezam, hroznové jadro, orechový olej a pod.) - 20 - 30 dní od začiatku ich používania. Morská kapusta (suchá riasa, lekáreň v špecializovaných predajniach) namočte vo vode po dobu 5 minút a konzumujte oddelene, s ľanovým olejom a / alebo korením, citrónovou šťavou, nie je potrebné pridávať nič iné. Pergu používajte iba v hrebeni. Medový hrebeň a zabrus konzumované v samostatnom jedle. Zelené koktaily budú veľmi užitočné (pozri V. Butenko). Zvlášť užitočné sú žlté paradajky a čierne hrozno.

Tu je taká technika, s množstvom pozitívnej spätnej väzby a videla som video a naozaj ma inšpirovali. Marva Oganyan, veľmi kompetentná autorka tejto metódy, je praktický lekár a biochemik, kandidát biologických vied, myslím, že jej slová by mali byť dôveryhodné.

Okrem toho som už čítal o prínosoch živých potravín zo Zelandu, ale keďže to nebolo podložené žiadnymi vedeckými poznatkami, mal som pochybnosti. Teraz všetko padlo na miesto. Nebudem hovoriť, že som pripravený úplne prejsť na surové potraviny, ale určite si zrevidujem svoju stravu a pridám ďalšie „živé“ produkty. Budem jesť surové, čo je možné, najmä na jar av lete.

Prišiel som s touto technikou celkom náhodou, ale verím, že sa nič nestane a to je presne to, čo potrebujem práve teraz. Nechcem nikoho rozrušiť, aby som so mnou išiel touto cestou, každý sám rozhodne o takýchto otázkach. Chcem sa s vami podeliť o svoje skúsenosti a možno sa niekto bude zaujímať.

Môj prvý deň metódou čistenia

Môj prvý deň sa blíži dokončeniu podľa metódy Oganianovej purifikácie.

Ak porovnáme tento typ pôstu s tými, ktoré som strávil na vode, potom poviem jednoznačne - je to oveľa jednoduchšie s bylinkami a džúsmi. Nemám vôbec žiadne bolesti hlavy. Pozrime sa, čo sa stane ďalej, ale teraz som z tejto skutočnosti veľmi rád.

Pijem vývar z byliniek s citrónovou šťavou a medom celý deň, moja chuť prišla trikrát - ráno, keď moja matka pečila palacinky a celý byt bol naplnený týmto vôňou. Stocky som vydržal tento test.

Druhý na mňa čakal na obed, varená pohánka, a keďže som písal v kuchyni a bol som príliš lenivý na to, aby som opustil izbu, pretože tvorivý proces bol v plnom prúde, musel som cítiť vôňu a žalúdočná šťava sa začala rozvíjať a objavilo sa slinenie. Ale tento impulz som prekonal.

Tretí test bol v obchode, vždy pečú čerstvý chlieb a vôňa sa šíri do celého skladu. Radšej som si vzala kila citrónov a utiekla.

Keď som sa vrátil zo skladu, vylisoval som šťavu z jedného grapefruitu, dostal som pol pohára, premiešal 50/50 s vodou a vypil som ho. Žalúdok bol šťastný. A vždy som si myslel, že citrusy a prázdny žalúdok nie sú kompatibilné, ukázalo sa, že nie je všetko v poriadku.

Áno, neriadim Oganyanovu metódu úplne, ale vo všeobecnosti, podľa môjho názoru, sledujem takmer všetko, takže dúfam v skvelý výsledok!

Zajtra budem písať o svojich pocitoch večer.

Pred komunikáciou, priatelia!

Popis tejto techniky sa tu nachádzal v tejto skupine Vkontakte

Prečítajte si o mojom druhom dni.

Opakované čistenie Ohanyanom na 5 dní tu